LUMINA
Retrouve ta clarté intérieure.
Libère ce qui te bloque et avance enfin avec confiance.
Les réponses que tu cherches sont déjà en toi.
Tu ressens peut-être que quelque chose doit changer…
Mais malgré tes efforts, tu as l’impression de tourner en rond.
Trop de pensées.
Trop de fatigue.
Trop de pression.
La Méthode Lumina t’accompagne pour retrouver un équilibre intérieur profond grâce à un accompagnement personnalisé qui s’adapte à toi.
Chaque personne est unique.
Ton chemin doit l’être aussi.
Gratuis et sans engagement
TU N’ES PAS ARRIVÉ ICI PAR HASARD
Quand ton esprit demande une pause…
Tu continues peut-être d’avancer chaque jour.
Tu assumes tes responsabilités.
Tu fais ce qu’il faut.
Mais intérieurement…
Quelque chose semble bloqué.
Tu ressens :
Une surcharge mentale permanente
Une difficulté à arrêter tes pensées
Une fatigue émotionnelle
Un manque de confiance en toi
Une sensation d’être perdu(e)
L’impression de ne plus savoir ce qui est vraiment bon pour toi.
Tu aimerais retrouver :
Plus de calme intérieur
Plus de légèreté
Plus de confiance
Une meilleure connexion avec toi-même
Le plus difficile n’est pas toujours ce que tu vis…
C’est parfois de rester seul(e) avec ce que tu ressens.
Car lorsque les tensions intérieures s’accumulent :
Ton mental travaille sans arrêt.
Tes émotions deviennent plus difficiles à gérer.
Tes décisions deviennent plus compliquées.
Tu peux avoir la sensation d’être coupé(e) de ton intuition.
Et petit à petit…
Tu avances en mode automatique.
Tu fais ce qu’il faut faire…
Mais tu oublies parfois ce dont tu as réellement besoin.
Pourtant, une autre voie existe.
Une voie où tu peux :
✨ Comprendre ce qui se passe en toi
✨ Libérer certaines charges émotionnelles
✨ Retrouver ton équilibre intérieur
✨ Reconnecter avec tes ressources naturelles
Pourquoi ai-je créé la Méthode Lumina ?
Bonjour, je suis Thierry.
Pendant longtemps, j'ai été fasciné par une question simple :
Pourquoi certaines personnes parviennent-elles à retrouver leur équilibre après une épreuve, tandis que d'autres restent enfermées dans les mêmes schémas malgré tous leurs efforts ?
Au fil de mon parcours, j'ai découvert qu'il n'existe pas une seule réponse… et surtout, qu'il n'existe pas une seule méthode qui convienne à tout le monde.
Chaque personne porte une histoire, des émotions, des expériences et des ressources qui lui sont propres.
C'est cette conviction qui m'a conduit à me former à différentes approches d'accompagnement, parmi lesquelles l'hypnose, l'hypnose régressive, la psycho-kinésiologie, le Reiki, le LaHoChi et les techniques de libération émotionnelle.
Avec le temps, j'ai compris qu'aucun de ces outils n'était une solution en soi.
Ce qui fait la différence, ce n'est pas l'outil.
C'est la manière de l'utiliser, au bon moment, pour la bonne personne.
C'est ainsi qu'est née la Méthode Lumina.
Une approche personnalisée qui ne cherche pas à faire entrer chacun dans un protocole préétabli, mais qui s'adapte à ton histoire, à ton rythme et à tes besoins.
Mon rôle n'est pas de te dire qui tu dois devenir.
Mon rôle est de t'aider à retrouver ce qui est déjà présent en toi :
Une plus grande clarté intérieure.
Une meilleure compréhension de toi-même.
La capacité de dépasser certains blocages.
La confiance nécessaire pour avancer avec plus de sérénité.
Je crois profondément que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer.
Parfois, ces ressources sont simplement cachées derrière le stress, les peurs, les blessures ou la surcharge mentale.
Mon accompagnement consiste à créer un espace bienveillant, sans jugement, dans lequel tu peux ralentir, prendre du recul et retrouver une direction qui te ressemble.
Si tu es arrivé jusqu'ici, ce n'est peut-être pas un hasard.
Peut-être est-ce simplement le moment de t'accorder ce temps que tu repousses depuis si longtemps.
Et si je peux t'accompagner sur ce chemin, ce sera avec plaisir, authenticité et respect.
La Méthode Lumina
Un accompagnement personnalisé pour retrouver ton équilibre intérieur
La Méthode Lumina n’est pas une technique unique appliquée à tout le monde.
Parce que tu n’es pas une personne comme les autres.
Chaque séance est construite autour de toi.
Selon ton besoin du moment, nous pouvons utiliser différents outils :
Hypnose et hypnose régressive
Pour explorer ton inconscient.
Identifier certaines blessures, blocages ou schémas répétitifs.
Créer de nouveaux chemins intérieurs plus adaptés à la personne que tu souhaites devenir.
Travail énergétique
Avec notamment le Laochi.
Pour favoriser un rééquilibrage global.
Retrouver une sensation d’harmonie entre ton corps, tes émotions et ton énergie.
Psycho-kinésiologie
Pour écouter les messages de ton corps.
Identifier certaines tensions ou blocages inconscients.
Favoriser une meilleure compréhension de toi-même.
Libération émotionnelle
Pour accueillir ce qui a besoin d’être entendu.
Dépasser certaines charges du passé.
Retrouver davantage de liberté intérieure.
COMMENT FONCTIONNE LUMINA
Une méthode qui s’adapte à toi
La Méthode Lumina repose sur une approche simple :
Écouter.
Comprendre.
Transformer.
Lors de ton accompagnement :
1 — Nous identifions ce qui te bloque
Nous prenons le temps de comprendre :
✨ Tes difficultés actuelles
✨ Tes besoins
✨ Tes objectifs
✨Ce que tu souhaites réellement changer
2 — Nous choisissons les outils adaptés
Selon ton chemin personnel, nous utilisons l’approche la plus pertinente.
Il ne s’agit pas de rentrer dans une méthode.
C’est la méthode qui vient répondre à tes besoins.
3 — Tu avances progressivement
Avec des prises de conscience.
Des libérations.
De nouvelles ressources.
Pour construire un changement durable.
LES 3 PILIERS DE LUMINA
Le chemin Lumina repose sur 3 grands piliers
PILIER 1
Clarté intérieure
Retrouver une meilleure compréhension de toi-même.
Identifier :
Tes besoins profonds
Tes blocages
Tes fonctionnements automatiques
Ce qui t’empêche d’avancer
PILIER 2
Libération émotionnelle
Apprendre à transformer ce qui pèse.
Dépasser :
Certaines blessures du passé
Des peurs profondes
Des émotions bloquées
Des croyances limitantes
PILIER 3
Alignement et passage à l’action
Retrouver :
Une direction claire
Une meilleure confiance
Une capacité à faire des choix
Une connexion avec tes aspirations profondes
Ce que tu peux progressivement retrouver
Avec un accompagnement adapté, tu peux développer :
✨ Plus de calme intérieur
✨ Une diminution de la surcharge mentale
✨ Une meilleure gestion émotionnelle
✨ Une confiance renforcée
✨ Une vision plus claire de tes choix
✨ Une meilleure connexion avec toi-même
✨ Une sensation d’avancer dans la bonne direction
LA MÉTHODE LUMINA
est particulièrement adaptée si :
✨Tu traverses une période de changement
✨Tu ressens un blocage sans toujours comprendre pourquoi
✨ Tu veux mieux te connaître
✨Tu souhaites sortir d’un fonctionnement automatique
✨Tu cherches une approche globale qui prend en compte la personne dans son ensemble
Elle n’est pas destinée à remplacer un suivi médical ou psychologique.
Elle vient en complément d’une démarche personnelle de développement et d’évolution intérieure.
TÉMOIGNAGES
Ils ont choisi de reprendre contact avec eux-mêmes
"Après plusieurs mois de stress intense, j’ai retrouvé une vraie sensation d’apaisement. J’ai compris beaucoup de choses sur moi."
Sophie, 42 ans
"J’étais complètement perdu dans mes choix professionnels. Lumina m’a permis de retrouver une direction claire."
Marc, 51 ans
"Une expérience profonde et différente des accompagnements classiques."
Isabelle, 38 ans
QUESTIONS FRÉQUENTES
Combien de séances faut-il prévoir ?
Chaque personne est différente.
Certaines ressentent déjà des changements après une première séance.
D’autres choisissent un accompagnement plus long pour travailler en profondeur.
Est-ce que je dois savoir exactement ce qui bloque ?
Non.
C’est justement le rôle de l’accompagnement de t’aider à identifier ce qui demande ton attention.
Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ?
L’hypnose est une approche qui demande une implication personnelle.
Tu restes toujours conscient(e) et acteur(trice) de ton cheminement.
Est-ce que les séances sont adaptées à ma situation ?
Oui.
La Méthode Lumina est construite autour de ta problématique et de tes besoins.
GARANTIE
Ton premier rendez-vous doit être un vrai moment pour toi.
Je m’engage à créer un espace :
✓ Bienveillant
✓ Respectueux
✓ Sans jugement
Si tu ressens que l’accompagnement ne correspond pas à tes attentes après notre premier échange, nous prendrons simplement le temps d’en discuter.
OFFRE ET PRIX
Séance découverte Lumina
Un premier accompagnement pour comprendre ce dont tu as besoin.
Comprend :
✓ Un échange initial personnalisé
✓ L’identification de tes besoins
✓ Une séance adaptée à ton objectif
✓ Des premières clés pour avancer
Tarif :
Séance individuelle Lumina
CHF 120.-
Durée : environ 90 minutes
Et si aujourd’hui était le début d’un nouveau chapitre ?
Tu n’as pas besoin de tout changer d’un coup.
Tu as simplement besoin d’un premier pas.
Un espace pour ralentir.
Comprendre.
Libérer.
Et retrouver la personne que tu es vraiment.
La Méthode Lumina t’accompagne sur ce chemin.
Une dernière pensée avant de partir…
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui.
Il suffit parfois d'un premier pas pour que le chemin commence à s'éclairer.
✨ Merci de ta visite et à bientôt dans l'univers Lumina.
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📧 legrimoiredenosvies@gmail.com
📍Chemin de Pratsaret 64
1996 Basse-Nendaz
Valais/Suisse
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Heures d'ouverture
Lun-Ven: 9 AM – 6 PM
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Lieu
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Telephone: +41798298485
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